分類： 活動公告
來源： 教學卓越中心 - 謝坤霖 - emc2@gms.ndhu.edu.tw - 電話6945
對象： 全校學生
標題： 【學習與創意講座】別讓壓力KO你！職場新手紓壓攻略
日期： 2025-09-11  ( 星期四 )  16:05
附檔： 114-1學生講座-0923場次.jpg (209 KB)   

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[學生講座]別讓壓力KO你！職場新手紓壓攻略

說明:
面對開學的焦慮，讓你感到壓力山大嗎？讓尋路心理師協助你，瞭解你的壓力指數，透過精力能量管理檢核，辨識壓力對身心的影響，學習情緒調適，以及五感紓壓的技巧，從「心」找到最適合你的充電方法！
演講者:吳曉柔 諮商心理師&職涯發展師
活動時間:2025/9/23  14:00-17:00
地點:線上講座 (會議網址於會前發信提供)
報名時間:2025/9/8-2025/9/18
報名網址:https://sys.ndhu.edu.tw/SA/XSL_ApplyRWD/ActAnnounce.aspx?ActID=26745
※重要提醒：
1.報名後請務必出席講座，未能如期請取消報名。
2.本次活動報名成功且出席講座者，將計入跨域時數-多元進取*3小時(最遲學期結束前登錄)。
3.本場次不計入114-1學期TA培訓選修課程。
主辦單位:校務研究辦公室
協辦單位:教學卓越中心
聯絡窗口:emc2@gms.ndhu.edu.tw
TEL:03-8906945 , 03-8906593

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