分類： 活動公告
來源： 學務處 衛生保健組 - 吳星穎 - carmier@gms.ndhu.edu.tw - 電話8906252
對象： 全校教職員
標題： 健走2.0進階自我挑戰賽(週走3萬步・身心好健康 增肌減脂，規律運動一起來)
日期： Sat, 9 Mar 2024 07:55:06 +0800

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活動詳細內容
參加對象■教職員工
活動名稱健走2.0進階自我挑戰賽(週走3萬步・身心好健康 增肌減脂，規律運動一起來)
活動地點學務處 衛生保健組(行政大樓 114室)
報名日期時間2024/03/11(一) 08:00 ~ 2024/03/22(五) 17:00
活動日期時間2024/03/25(一) 12:30~13:30
活動說明
二、	活動日期:
(一)	活動報名時間: 113/3/11 (一)~ 113/3/22(五) 跨域系統
(二)	活動APP登記日期(初始)/體脂計測量(建議測量體脂前2小時不喝水和吃東西)：
113/3/25(一) 12:30~13:30
113/3/26(二) 11:30~13:50
(三)	活動APP登記日期(結束)/體脂計測量(建議測量體脂前2小時不喝水和吃東西)：
113/6/3(一) 12:30~13:30
113/6/4(二) 11:30~13:50
(四)	活動APP登記地點：行政大樓衛生保健組(114)
(五)	活動開始時間:113/3/25(一) ~ 113/6/2(二)
五、	活動獎勵:
(一)	第一階段挑戰賽(4/1~4/21)完成者可獲得多肉植物一盆：
每週3萬步或24公里，且持續連續三週。
(二)	第二階段挑戰賽(4/22~5/12) 完成者可獲得1串衛生紙：
每週3萬步或24公里，且持續連續六週，已完成18萬步或144公里。
(三)	第三階段挑戰賽(5/13~6/2)完成者可獲得蒸氣眼罩1盒：
 每週3萬步或24公里，且持續連續九週，已完成27萬步或1296公里。
備註:活動採累積兌換，完成第(一)項獎勵可以繼續累積至第(二)項獎勵，以此類推，每人最多可兌換總計三項禮品。
加碼獎：
   減脂前三名可獲得電腦螢幕掛燈一個
   總里程數前三名可獲得遠雄悅來飯店下午茶一客
活動地點: 健走活動不限任何場域。
六、	活動獎勵兌換方式
(一)	兌換時間(達成目標者可以於以下時間前來兌換禮品)：
1.	113/4/22 (一) 12:30~13:30
2.	113/5/13 (一) 12:30~13:30
3.	113/6/3 (一) 12:30~13:30
(二)	兌換地點：行政大樓衛生保健組(114)
報名人數正取：40人
候補人數候補：10人
主辦單位學務處 衛生保健組
活動聯絡人吳星穎
聯絡人電話8906252
聯絡人Emailcarmier@gms.ndhu.edu.tw
活動相關網址
備註1.本活動主辦方保有最終解釋權利。 2.活動簡章詳見衛保組網頁或海報掃描QR code
活動認證項目
活動認證時數
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