分類： 活動公告 來源： 體育中心 - 體育中心 - janus@gms.ndhu.edu.tw - 電話6622 對象： 全校教職員_全校學生 標題： 瑜伽與聲音療癒 講座 日期： Wed, 8 Nov 2023 11:51:59 +0800 附檔： 瑜伽與聲音療癒講座海報(適應體育).jpg (484 KB)
瑜伽與聲音療癒講座 時間: 2023年11月13日 14：10～16：00 地點: 東華大學舞蹈教室(體育館) 內容: 聲音是一種具有結構、力量的能量形式， 透過曼陀羅梵唱與頌缽引導心緒重新歸零， 沉澱煩惱和焦躁，讓身心重新整頓。 本課程透過瑜伽的曼陀羅唱誦與冥想來清理潛意識， 在頌缽的泛音中，體驗深度寧靜下的放鬆，啟動身體自然療癒力，同時這也是適應體育中重要的身心整合法。 講師簡介: 徐萬東 (專長:哈達瑜伽、靜心冥想、頌缽與銅鑼聲音療癒) 報名時間:即日起至2023.11.11 報名信箱: 410983009@gms.ndhu.edu.tw (請註明:姓名、單位系所、職稱與聯絡電話) 錄取:以資源教室、特教師生與教職員為優先，錄取後會進行通知
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