分類： 活動公告
來源： 學務處 衛生保健組 - 王惠貞 - labi@gms.ndhu.edu.tw - 電話03-8906253
對象： 全校學生_全校教職員
標題： 本學期衛保組最後一場精油舒壓體驗與芳香防疫免疫講座
日期： Sat, 17 Apr 2021 07:55:10 +0800

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活動詳細內容
參加對象■在校生 ■教職員工
活動名稱本學期衛保組最後一場精油舒壓體驗與芳香防疫免疫講座
活動地點人社一館B113室
報名日期時間2021/04/16 12:00(五) ~ 2021/04/28 08:00(三)
活動日期時間2021/04/28 12:00(三) ~ 2021/04/28 13:00(三)
活動說明為了對抗病毒，大家這陣子酒精、口罩不離身！適度的焦慮，是一種正常且有功能的情緒，能引導我們關注需要重視的事情，但我們該避免過度焦慮，因為過度焦慮容易讓體內的壓力荷爾蒙上升，更可能導致煩躁、沮喪、缺乏能量，身體容易痠痛，增加生病的可能。 護理師邀請芳療師到校，教您按摩不求人的方法，針對有失眠、肌肉痠痛、呼吸不順等壓力狀況進行芳療體驗，透過穴位按壓，排除體內積結的壓力、減少身體緊繃，達到平衡放鬆。 除了舒壓放鬆、提振心情外，也可以提升專注力和動力，歡迎踴躍參加。 活動日期:110年4月28日 活動時間:中午12:00至下午13:00 活動地點:人社一館B113室 活動提醒:請自備口，無供餐 報名網址https://docs.google.com/forms/d/162m9sOL97EV3oES2uPrukOOeckTEqlElP-fTvrJne4c/edit 活動電洽:王惠貞護理師#6253
報名人數正取：30人
候補人數候補：0人
主辦單位學務處 衛生保健組
活動聯絡人王惠貞
聯絡人電話03-8906253
聯絡人Emaillabi@gms.ndhu.edu.tw
活動相關網址https://rb005.ndhu.edu.tw/p/412-1005-492.php
備註報名網址 https://docs.google.com/forms/d/162m9sOL97EV3oES2uPrukOOeckTEqlElP-fTvrJne4c/edit
活動認證項目
活動認證時數
公務人員終身學習時數不提供

 

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