分類： 活動公告, 課程公告, 演講暨研討會
來源： 心理諮商輔導中心 - 魏凡涓 - juliawei@gms.ndhu.edu.tw - 電話03-8906892
對象： 全校學生_大一_大二_大三_大四以上_碩士生_博士生
標題： 108-2心理諮商輔導中心網路成癮探索與調適工作坊
日期： Thu, 11 Jun 2020 09:36:29 +0800

你有沒有計算過你一天使用網路的時間有多長呢?
你也曾有過忘了帶手機或是沒有網路就會覺得生活少了什麼、焦慮個不停的經驗嗎?

這個網路世界發達的年代，我們的生活已與網路息息相關，用網路上的社群媒體交流、玩網路遊戲、透過網路瀏覽所需的資訊更是我們生活中沒辦法缺少的一部分，但如果你一天使用網路的頻率與時間相當長，且沒有辦法使用網路時會感到焦慮不安、生活少了點什麼，你是否曾想過，對你來說離不開網路的魅力是什麼？是否隱約地在迴避什麼現實生活中難解的壓力與困難？這些難解的壓力與困難和什麼有關呢？我可以怎麼做來讓自己好一點？

本學期諮商中心即將舉辦一場網路成癮相關主題的工作坊，讓我們一起來探索網路使用行為以及成癮背後的可能原因，也會介紹網路成癮的內容，也會進一步協助發展出其他可行的調適與因應方式喔。

講師:洪靜瑜諮商心理師
日期:2020/06/14(日)9:00-16:30，中午12:00-13:30休息，午餐自理
地點:多容館二樓諮商小築團體室
報名方式:請洽跨域自主學習認證系統報名喔

承辦人聯絡方式:魏凡涓心理師，juliawei@gms.ndhu.edu.tw