分類: 活動公告
來源: 學務處 衛生保健組 - 王惠貞 - labi@gms.ndhu.edu.tw - 電話8906253
對象: 全校學生_全校教職員
標題: 【心理講座】2020年『疫』起來健康促進~防疫減壓減鬱有一套
日期: Wed, 8 Apr 2020 07:55:02 +0800

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活動詳細內容
參加對象■在校生 ■教職員工
活動名稱【心理講座】2020年『疫』起來健康促進~防疫減壓減鬱有一套
活動地點集賢館二樓
報名日期時間2020/03/30 00:00(一) ~ 2020/04/17 00:00(五)
活動日期時間2020/04/20 00:00(一) ~ 2020/04/20 00:00(一)
活動說明新冠病毒疫情擴散,讓許多人心理陷入恐慌,校園防疫身體要照護外,心理層面也不要輕忽。 開學防疫以來,不少師生面臨害怕被傳染外,校園內,瞬間承受了許多的壓力源….., 面對上課(班)和生活的壓力,您怎麼紓壓呢?壓力不但影響情緒,也是許多慢性病的原因之一。衛保組特別邀請本校心理諮商輔導中心主任,王主任沂釗教您如何排除負能量,達到減壓減鬱的效果,使之身心靈更健康!透過實體教學,選擇抗疫No. 1的心靈饗宴🏆 抗疫中學習不打烊,翻倍提升您的抗壓能力,歡迎線上報名~ 防疫期間,招生人數有限!!本學期首選講座,千萬別錯過囉!!
報名人數正取:30人
候補人數候補:7人
主辦單位學務處 衛生保健組
活動聯絡人王惠貞
聯絡人電話8906253
聯絡人Emaillabi@gms.ndhu.edu.tw
活動相關網址https://rb005.ndhu.edu.tw/p/412-1005-18524.php
備註
活動認證項目多元進取
活動認證時數2.0小時
公務人員終身學習時數有提供

 


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