分類： 活動公告, 課程公告, 招生公告, 其他公告 來源： 東華創新研究園區 - 李欣芸 - starlee@gms.ndhu.edu.tw - 電話03-8906955 對象： 全校教職員_全校學生_退休教職員_校友_教職員眷屬 標題： 【美崙推廣課程招生】《02/08~03/21》古法易筋經洗髓養身功（達摩易筋經）假日B班 日期： Tue, 14 Jan 2020 10:01:07 +0800 附檔： 古法易筋經B班.pdf (242 KB)
【課程內容介紹】
古法易筋經為達摩所傳，係完全配合人體生理組合，運動十二經穴使人健康"不病"的完全運動。
教授內容：古法易筋經共十二式，其練習此法可將弱筋、病筋易為強筋、壯筋，
可使氣血通暢，增強免疫系統能力，練後身體神輕氣爽，身體充分保持健康。
習練重點及目的：着重兩手指掌腕，兩足趾跟膝之十二經脉，予以同時拉牽伸展刺激，
借由運動使其能通任督，身輕富彈力，不畏寒暑…等，達至康樂延年之效。
【師資】楊建國（易墟）臺灣高等檢察署花蓮分署書記官兼科長退休／中華民國國家級運動太極拳教練
【學費】NTD$1,800（繳費方式請點選報名網址查看）
【時間】2020/02/08－03/21每週六（SAT）14:00~16:00 ※02/29不排課
【報名網址】https://ipark.ndhu.edu.tw/p/406-1125-147848,r4813.php?Lang=zh-tw
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