分類： 活動公告 來源： 體育與運動科學系 - 盧信男 - pekndhu@gms.ndhu.edu.tw - 電話0988929134 對象： 全校教職員_全校學生_退休教職員_校友_教職員眷屬 標題： 一起雕塑完美曲線，TRX一日體驗課程，現正報名中!! 日期： Thu, 6 Jun 2019 13:48:57 +0800 附檔： 海報.pdf (169 KB)
透過懸吊方式達到鍛鍊核心肌群的目的，在任何地方、任何體適能或運動表現目標做訓練，對於強化肌力、核心肌群、燃燒脂肪、雕塑曲線有極佳的效果。 活動內容：TRX 肌力訓練 活動日期：6/13 (星期四) 活動時間：18:00-19:30 活動地點：壽豐校區體育館跆拳道教室 指導老師：盧信男 報名網址：https://reurl.cc/5zxdM
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