分類: 活動公告 來源: 體育中心 - 莊春昇 - james@gms.ndhu.edu.tw - 電話890-6613 對象: 全校教職員_全校學生_教職員眷屬 標題: 107-1 體育中心推廣教育-TRX肌力訓練課程 日期: Thu, 23 Aug 2018 16:41:37 +0800
一、 目的:藉由功能性懸吊動作的學習,感受正確使用肌群的發力並結合核心肌群動力鏈的連結促進全身訓練的效果。 二、 招生班別:□學分班 ■非學分班。 三、 招生對象:對於TRX基礎訓練有興趣之人士等。 四、 招生人數:11人。 五、 師資簡介(歷):吳佳芬老師。 六、 服裝要求:請穿著適合的運動服裝。 七、 開班日期: 每週一班,10/01~11/19,12:10~13:00,共計2梯8次課。 每週二班, 09/25~11/13,17:30~18:20,共計2梯次8次課。 八、 上課地點:國立東華大學壽豐校區體育中心跆拳道教室。 九、 報名期間:即日起至額滿為止。 十、 報名方式:線上報名 https://goo.gl/forms/F5gmNBd35KE8RLb53 十一、 上課費用及繳費方式: (一) 新生2梯8次共計1,600元/人(不含材料費)。 (二) 舊生2梯8次共計1,440元/人(不含材料費)。 (三) 繳費網址(東華大學線上繳費系統):http://web.ndhu.edu.tw/ga/onlinepay/pay.aspx (四) 親自繳費:請洽 國立東華大學壽豐校區體育中心職員辦公 莊先生03-890-6613。 十二、 其他事項: (一) 本班次為非學分班,不授予學位證書。 (二) 本課程不適用本校優惠辦法。 (三) 退選辦理方式: 1. 請至本校推廣教育網頁(http://www.sce.ndhu.edu.tw)→學員專用表單下載列印「推廣教育課程(學分班/非學分班)退選單」於上班時間(周一至周五08:00~17:00)向課程承辦人員提出申請,並以申請書送達本處之時間為申請時間。 2. 已購置之教材費不予退費。 3. 學費之退費標準依教育部規定: (1). 開班上課日前申請退費者,退還已繳學費之9成; (2). 自開班上課日起算未逾全期1/3申請退費者,退還已繳學費之5成。 (3). 開課時間以逾全期1/3始申請退費者,不予退還。 (三) 本校有權視實際需要調整課程,若遇颱風則依人事行政局之標準停課,不再另行通知,並採補課方式進行。 十三、 課程最新消息查詢 (一) 諮詢電話: 體育中心 03-890-6613 莊先生。 (二) 粉絲專頁查詢網址:https://goo.gl/k7MUNj (三) 體育中心網頁:http://134.208.16.59/推廣教育專區 十四、 注意事項 (一) 請自行準備適合運動之服裝。 (二) 若有說明不足之處將隨時補充之。 (三) 體育中心保有對推廣教育課程實施計畫之最終解釋權。 (四) 請團體的成員務必上網填寫個別資料,以確保上課權益。 (五) 請務必出席參加課程,缺課將不另行補課與退費。